华纳热点网

大狗挺入她的下体,二猪肚莲子汤

2019-08-10 18:36栏目:点评

孕期喝5种靓汤,长胎,发育好聪明漂亮,是哪几种?

一、鸽子红枣枸杞汤



快速有效做法:



  1. 鸽子洗好,剁成小块,准备去核的红枣,和砂锅(要用砂锅,要用砂锅,要用砂锅)。
  2. 全部放入,大火烧开转小火后炖1个小时。
  3. 最后加点盐,搅一下,完美了!!
鸽子能安神稳胎,温和去火,对大点宝宝皮肤特好!



二、猪肚莲子汤


快速有效做法:


  1. 买清理干净的猪肚,放入大锅中,焯水半个小时,完了切成一条条。


  2. 讲切条猪肚,枸杞,出掉心的莲子(可以是干的)放入砂锅中(要用砂锅,要用砂锅,要用砂锅)。


  3. 大火烧开转小火后炖1个小时,最后加点盐,搅一下,完美!!!



炖完口感好,没膻味,补充钙、铁、维生素A、维生素E、蛋白质!!




当然还有冬瓜虾米汤,椰子鸡汤,胡萝卜玉米排骨汤。这3种也差不多的工序主要!

这3种相对淡一点,能清毒降火,促进消化。


OK,今天码到这里,下次再分享。



点个赞,评论~不然又要被boss批了;


图片来源于网络,如侵删。